يتردد كثير من المرضى عند طلب المساعدة: هل يزورون طبيبًا نفسيًا أم أخصائيًا نفسيًا؟ كلاهما يهتم بالصحة النفسية، لكن تكوينهما ودورهما مختلفان.
الطبيب النفسي طبيب
درس الطبيب النفسي الطب ثم تخصص في الطب النفسي. ومثل أي طبيب، يمكنه:
- وضع تشخيص طبي (اكتئاب، اضطراب القلق، الاضطراب ثنائي القطب، الفصام…)؛
- وصف الأدوية (مضادات الاكتئاب، مضادات القلق، مثبتات المزاج…) ومتابعة آثارها؛
- التأكد من أن الأعراض ليست ناتجة عن سبب جسدي؛
- تقديم الشهادات الطبية والعطل المرضية، وتقرير الاستشفاء عند الحاجة.
الأخصائي النفسي متخصص في الإصغاء والعلاج بالكلام
الأخصائي النفسي حاصل على شهادة جامعية في علم النفس. ليس طبيبًا ولا يصف الأدوية. يساعد عن طريق الكلام:
- جلسات الدعم والعلاج النفسي؛
- التقييمات والاختبارات النفسية، خاصة عند الأطفال؛
- المرافقة في حالات الحداد أو الانفصال أو الخلافات العائلية أو الإرهاق.
متى تزور طبيبًا نفسيًا؟
- حزن أو فقدان للاهتمام يدوم أكثر من أسبوعين ويمنعك من عيش حياتك بشكل طبيعي.
- نوبات هلع متكررة، أو قلق لا يزول.
- اضطرابات نوم شديدة ومستمرة.
- تقلبات مزاجية حادة، أو أفكار وهمية، أو هلاوس.
- علاج جارٍ يحتاج إلى تعديل، أو انتكاسة.
متى تزور أخصائيًا نفسيًا؟
- مرحلة صعبة: حداد، طلاق، فقدان عمل، ضغط في العمل أو الدراسة.
- الحاجة إلى الحديث وفهم ما يحدث، دون أعراض خطيرة.
- صعوبات عند الطفل أو المراهق: السلوك، الدراسة، الخجل.
كثيرًا ما يكمّل أحدهما الآخر
في حالة الاكتئاب أو اضطراب القلق، غالبًا ما يجمع العلاج الأنجع بين متابعة طبية لدى الطبيب النفسي وعلاج نفسي لدى الأخصائي. وإن لم تعرف من أين تبدأ، يمكن لـالطبيب العام أن يوجّهك.
في الحالات الطارئة
إذا راودتك أفكار بإيذاء نفسك، أو كان أحد أقاربك في خطر، فلا تنتظر موعدًا: توجّه إلى مصلحة الاستعجالات في أقرب مستشفى أو اتصل بالحماية المدنية على الرقم 14.
احجز موعدًا مع طبيب نفسي
على alejni تجد أطباء نفسيين في ولايتك وتحجز موعدك دون الاتصال بالعيادة: الطبيب النفسي في كل الولايات.
يقدّم هذا المقال معلومات عامة، ولا يغني عن رأي الطبيب الذي يفحصك.